保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃,油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

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評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明













品牌名稱

  •  

對象與族群

  • 青少年
  • 成年

包裝組合

  • 多入組

認證

  • 無字號

類型

  • 粉劑
  • 素食

成份

  • 其他

產地

  • 台灣

商品規格

  • 1.商品組合/規格:L997阿拉伯糖5入組,15包/盒
    2.商品品名:ivenorL997阿拉伯糖
    3.商品重(容)量:3公克/包
    4.內容物名稱(成分):L-阿拉伯糖
    5.食品添加物名稱:無
    6.原產地(國):台灣
    7.製造廠商或國內負責廠商名稱:宏睿國際行銷有限公司
    8.製造廠商或國內負責廠商地址:新北市三重區光復路一段31巷26號13樓之一
    9.製造廠商或國內負責廠商電話:080-000-5133
    10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:243
    11.食品業者登錄字號:A-180091354-00000-8
    12.投保產品責任險字號:0202第07PDL00049號
    備註欄:
    初次食用第一次早餐前5包,搭配250cc開水沖飲。
    每日早餐前空腹2包,搭配250cc開水沖飲。
    需加強者早晚餐前各2包,搭配250cc開水沖飲。
    此商品不提供體驗試用

 

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日出生情,日落成傷,相遇一霎,相識一程,人生終不是初見,愛了又散了,唯留下生疼的傷疤受著風吹雨打。大家好,我們是愛研究生活中各種話題的大調研,閒暇時光無處散,大調研陪你一起說盡話題...... ... 本期調研的話題是:那些被父母拆散的情侶最後怎麼樣了? 一起來看看網友們都是怎麼說的: @小姑娘挺狠:我們這過年發生的一件事情,都上新聞了,一對情侶過年被男方家長拆散,逼著男孩去相親結婚,女方家都來人說什麼彩禮都不要,只要女兒開心,男方家因為有點錢就瞧不起女方家,硬是不同意,結果這對情侶跑出去一夜未歸,第二天在我們這裡的一條大河裡找到了,男孩子衣服上用血寫了五個字遺書:我恨我爸媽。 @調一下溫度:我同事家有一兒一女,她兒子談了一個身高不高的女孩子,同事百般阻撓,兒子和那個女孩都跪在她面前哭成了淚人,她就是死活不答應,最後兩個人分開了,現在她兒子已經32歲了,精神有點不正常,依然單著。 @一定要吃撐:我自己家的一個叔叔,年輕時候談了一個女朋友,叔叔的父母死活不同意,然後就成神經病了。整天以撿破爛為生,我爸說年輕的時候他們哪一屆的人屬他聰明能幹。可惜了,好好的一個人啊。 @馬毛520:我家鄰居就有個50多歲的阿姨天天獨來獨往,聽我媽媽說年輕的時候人很正常,談了一個小伙子,卻被家人硬生生給拆了。 ........................... 雖然我們不能完全聽從父母的意願,但是有時候父母的建議還是要聽聽的。 你身邊有類似的事情嗎?

 

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文章來源取自於:

 

 

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